筋トレ

芸能人が使っていたり、ジムに置いてあったりと近年ブームになっているストレッチポール。正規品は約1万円と決して安いものではありません。そこで、お求めやすい類似品の購入を考えている方も多いのでは。僕も類似品を購入してしばらく使っています。ここで...

雨が多く、ジメジメしたこの季節。外でのランニングやウォーキングもおっくうになりがちです。そんなときの救世主、エアロバイク。自宅でいつでも好きな時に運動できます。僕も健康とダイエットのために購入してみました。 どれを買えばいいの？ 「エアロバ...